01 · Medir
Te escucha mientras vives.
Frecuencia cardíaca, VFC, SpO₂, fases del sueño, estrés y VO₂max de forma continua. Durante la noche, tu reloj lee tu pulso cientos de veces — de ahí salen los datos más útiles.
- Frecuencia cardíaca
- VFC
- SpO₂
- Fases del sueño
- Estrés
- VO₂max
02 · Comprender
Cinco edades biológicas. Una muñeca.
Edad biológica, de rendimiento, de forma física, de recuperación y de estrés — calculadas a partir de biomarcadores reales con métodos revisados por pares. No cuántos años tienes, sino cómo se comporta tu cuerpo.
- Biológica
- Rendimiento
- Forma física
- Recuperación
- Estrés
03 · Actuar
Una puntuación. Un plan. Cada día.
Tu Daily Health Score sube cuando haces algo saludable y baja cuando no. Elige una misión y todo el plan — sueño, nutrición, movimiento — se adapta a ti.
- Daily Health Score
- Plan adaptativo
- Recorrido de 12 semanas
04 · Acompañar
DR. TONY habla tu idioma.
Tu coach de salud con IA lee tus informes, responde tus preguntas y te guía en tu idioma. Acompañamiento, no diagnóstico — siempre te remite a tu médico cuando importa.
- Coaching por voz
- Tu idioma
- Junto a tu médico